👐萬物皆有時👐 每年秋冬的交接Navaratri九夜節,瑜伽練習者連續數日深入特別適合這段時間的 Ś
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👐萬物皆有時👐 每年秋冬的交接Navaratri九夜節,瑜伽練習者連續數日深入特別適合這段時間的 Ś...
到底什麼是瑜伽? 誠心希望自己持續地問這個問題 對越是熟悉的事情保持著新鮮的眼光 . 在瑜伽練習的持...
親愛的同學,你是我的老師,風海光與挫折還有我阿公也都是 教師節快樂!對老師最好的禮敬就是持續練習,...
不要把快樂或悲傷的按鈕安裝在其他人、事、物上 怎麼實踐? . 瑜伽有方法,確定有用,但很慢的 有耐...
《Nirvāṇaṣatkam》 穿越二元性 要先從把一切分兩半開始,你覺得為什麼呢? 想要回家要先出...
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滿月適合靜坐 梵唱是身體、呼吸也是靜心的練習 今晚適合唱Om Namah Śivāya . #台東月...
您是否在找一個能夠穩定持續的練習? 梵唱是瑜伽的音聲/情緒練習、是呼吸法、是靜心靜坐 |Śiva...
長長的詩歌 慢慢唱 深遠的瑜伽哲學 用一天天的誠意慢慢實踐 . 與你分享我的練習,願拋磚引玉 Śrī...
在 #GaṇeśaChaturthī象神生日 的這天 與你分享太平洋的美景與聲響 共同歡慶、共生息...